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  1. 節煙家M

    節煙家M

    2012-07-29 (Sun) 02:28

    相変わらずの激しいトレお疲れです。

    ここんとこの猛暑ですでに夏ばて気味...。
    無理して体調崩すより、レース当日の体調を万全にって作戦でいきます。

    明日はマッタリ調整予定なんで、もし今日のリハビリを予定されてたら是非っ!
  2. -

    2012-07-29 (Sun) 20:06

    節煙家Mさん>>本番と一緒の時間に走るのは大切なことですが.....。

    死にました!

    マッタリ調整はいかがでしたか~(暑

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122

何だか体に悪い事してるような気がする.....

早朝に雨降ったおかげで不快指数MAXでしたが、予定どおり10時から3時間踏み倒してきました!

T社南上部ST&S8第1ルートの8の字コースを6周回とダウンで0.5周回。

最後の1時間は頭ボ~ッとしてましたが。



走ってる途中「これって寿命縮めてるんじゃ?」って本気で考えてました~(笑
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  1. 節煙家M

    節煙家M

    2012-07-29 (Sun) 02:28

    相変わらずの激しいトレお疲れです。

    ここんとこの猛暑ですでに夏ばて気味...。
    無理して体調崩すより、レース当日の体調を万全にって作戦でいきます。

    明日はマッタリ調整予定なんで、もし今日のリハビリを予定されてたら是非っ!
  2. -

    2012-07-29 (Sun) 20:06

    節煙家Mさん>>本番と一緒の時間に走るのは大切なことですが.....。

    死にました!

    マッタリ調整はいかがでしたか~(暑

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