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<!-- passive:etc --><div style="text-align:center;margin-bottom:10px;"><iframe src='//assys01.fc2.com/1378' style='width:300px;height:250px;border:none;' scrolling='no'></iframe><!-- FC2管理用 --><img src="//media.fc2.com/counter_img.php?id=1368" width="1" height="1"><!-- FC2管理用 --></div><div style="font-size:8px;">上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。<br />新しい記事を書く事で広告が消せます。</div>
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左肩!

梅雨明けた?って感じの朝の天気でしたね~。汗汗は10時スタートなんで、時間合わせて山トレ!アップで、T社東上部ST→ホテアオ林道入口まで下って→ホテアオ林道→舗装路上り返し ってやってみましたが、上りの途中の平坦部が長いので、T社東上部ST→ホテアオ林道→舗装路→コンタマ林道で周回することに。2周回目のホテアオ林道の下りで、コーナーのぬかるみに前輪取られて左肩から派手に落車~。(痛一瞬骨逝ったか!って思... <a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4767.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4767.jpg" alt="CA3A4767.jpg" border="0" width="530" height="397" /></a><br />梅雨明けた?って感じの朝の天気でしたね~。<br /><br />汗汗は10時スタートなんで、時間合わせて山トレ!<br /><br />アップで、T社東上部ST→ホテアオ林道入口まで下って→ホテアオ林道→舗装路上り返し ってやってみましたが、上りの途中の平坦部が長いので、<br /><br />T社東上部ST→ホテアオ林道→舗装路→コンタマ林道で周回することに。<br /><br />2周回目のホテアオ林道の下りで、コーナーのぬかるみに前輪取られて左肩から派手に落車~。(痛<br /><br />一瞬骨逝ったか!って思いましたが、幸いなことに打撲のみ。 丈夫な身体に育ててくれた親に感謝ですね。(笑<br /><br />そんなこんな(どういうこと?)で終盤タレかかるのを、大声出して何とか踏ん張ってノルマ達成。!<br /><br /><br />181分8周回でした。
  • Date : 2014-07-20 (Sun)
  • Category : 山サイ
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夏祭!

未明の雨&雷は凄かったですね~。午前中は娘のスマホ機種変手続きに同行して....。店員さんのスマホのサービス説明がさっぱり解らないんですけど~。雨の心配がなくなったんで昼食後リカバリーライドへ。本日は高松八幡宮の夏祭り。丁寧なペダリングで激坂登る練習してたら、龍泉寺まで来ちゃいました。!苔生した大木が見事です。帰宅後、どてんこの整備して、夕方嫁さんと末娘連れて高松さんへ参拝しましたとさ。... 未明の雨&雷は凄かったですね~。<br />午前中は娘のスマホ機種変手続きに同行して....。店員さんのスマホのサービス説明がさっぱり解らないんですけど~。<br /><br />雨の心配がなくなったんで昼食後リカバリーライドへ。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4754-1.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4754-1.jpg" alt="CA3A4754-1.jpg" border="0" width="380" height="525" /></a><br />本日は高松八幡宮の夏祭り。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4756-1.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4756-1.jpg" alt="CA3A4756-1.jpg" border="0" width="530" height="397" /></a><br />丁寧なペダリングで激坂登る練習してたら、龍泉寺まで来ちゃいました。!<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4760-1.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4760-1.jpg" alt="CA3A4760-1.jpg" border="0" width="380" height="506" /></a><br />苔生した大木が見事です。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4764-1.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/CA3A4764-1.jpg" alt="CA3A4764-1.jpg" border="0" width="530" height="397" /></a><br />帰宅後、どてんこの整備して、夕方嫁さんと末娘連れて高松さんへ参拝しましたとさ。<br /><br />
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3H!

汗汗まで1ヶ月を切ってますが、まともに3時間乗ったことがない。(汗てなことでT社東上下STとコンタマホテアオ林道使った周回トレをば。台風の影響なのか思いのほか倒木多かったんで、1周目は道普請しながらアップを兼ねて。そんでもって180分の旅へ~。8周回 191分 (約24分/周)休憩はシングル入口で補給&水分補給の各周30秒ほど。最後の2周は激坂舗装路で吼えてました~。(笑... 汗汗まで1ヶ月を切ってますが、まともに3時間乗ったことがない。(汗<br /><br />てなことでT社東上下STと<s>コンタマ</s>ホテアオ林道使った周回トレをば。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4752.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4752.jpg" alt="PAP_4752.jpg" border="0" width="530" height="397" /></a><br />台風の影響なのか思いのほか倒木多かったんで、1周目は道普請しながらアップを兼ねて。<br /><br />そんでもって180分の旅へ~。<br /><br />8周回 191分 (約24分/周)<br />休憩はシングル入口で補給&水分補給の各周30秒ほど。<br /><br /><br />最後の2周は激坂舗装路で吼えてました~。(笑
  • Date : 2014-07-12 (Sat)
  • Category : 山サイ
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神隠!

節煙家Mさん、お湯割さん、S根さんと山サイでした~汗汗も近いんでちょっと?上り強度高めで。(自己練で、斎場前の舗装路上りをアウター縛りで6周回こなしてました。)ツインダムからコンタマ林道上って、東上下ST下って、舗装路上り返して、再度東上下ST下って、ポツポツ雨が降り出したんで、ニコニコパークで小休憩後、S8第3STドカ~ンと下るつもりが......。一人行方不明に~~!無事で何よりでした。【お知... <br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4749_2014070617334290a.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4749_2014070617334290a.jpg" alt="PAP_4749_2014070617334290a.jpg" border="0" width="530" height="396" /></a><br />節煙家Mさん、お湯割さん、S根さんと山サイでした~<br /><br />汗汗も近いんでちょっと?上り強度高めで。<br /><br />(自己練で、斎場前の舗装路上りをアウター縛りで6周回こなしてました。)<br /><br />ツインダムからコンタマ林道上って、東上下ST下って、舗装路上り返して、再度東上下ST下って、ポツポツ雨が降り出したんで、ニコニコパークで小休憩後、S8第3STドカ~ンと下るつもりが......。<br /><br />一人行方不明に~~!<br /><br />無事で何よりでした。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />【お知らせ】<br /><br /><a href="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4750_20140706173804939.jpg" target="_blank"><img src="https://blog-imgs-69-origin.fc2.com/d/o/t/dotenco1212/PAP_4750_20140706173804939.jpg" alt="PAP_4750_20140706173804939.jpg" border="0" width="530" height="397" /></a><br />昨日の山サイでホテアオ林道を塞いでいたでっかい倒木に遭遇。「こりゃ当分通行できないな~。」って思ってましたが、本日地元の方々により処理されたそうです。(感謝<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />
  • Date : 2014-07-06 (Sun)
  • Category : 山サイ
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